pátek 26. února 2016

DOMÁCÍ OVOCNÁ ZMRZLINA BEZ CUKRU


Jestli se tomuto počinu dá říci recept, nevím. Však určitě doporučuji, jako zdravou variantu zmrzliny bez éček a zároveň jí lze lehce pokrýt jednu svačinku menších i větších strávníků. Za 5 minut hodujete bez výčitek a děti mají špinavé pusinky od ucha k uchu.
Můžeme se vrhnout na super rychlou přípravu.



Ingredicence:
2 ks mražených banánů
3 velké lžíce lesního ovoce (mraženého nebo čerstvého)
čerstvá máta na ozdobení

Postup:
Vytáhneme z mrazáku 2 banány, které jsme si předkrájeli na menší kousky a směs lesního ovoce.
Tasíme tyčový mixér a vše rozmixujeme. Servírujeme do skleněných mističek a zdobíme čerstvou mátou.
Já jsem zmrzlinu nedoslazovala, ale kdo by chtěl, může přidat lžíci medu nebo datlového sirupu. To už nechám na vás.

Přeji dobré mlsání!

Žádné komentáře:

Okomentovat